Сила, Витривалість, Впевненість

Професійна система силових тренувань для чоловіків. Зміцни організм, покращ самопочуття та знайди гармонію тіла через науково обґрунтований підхід до фізичної активності.

Розпочати трансформацію
Чоловік виконує силові вправи з гантелями в тренажерному залі

Наш Підхід до Тренувань

VirilLine базується на науково доведених методах силових тренувань, адаптованих спеціально для чоловіків різного віку та рівня підготовки. Наша програма фокусується на поступовому зміцненні організму та підвищенні загального тонусу.

Ми поєднуємо класичні та сучасні техніки тренувань, створюючи персоналізовані програми, які допомагають досягти максимальних результатів без ризику для здоров'я. Кожна вправа має чітке обґрунтування та мету.

Головний принцип — поступовість та послідовність. Ми не обіцяємо миттєвих результатів, але гарантуємо стабільний прогрес при дотриманні рекомендацій програми.

Демонстрація правильної техніки виконання силових вправ

Як Проходить Програма

1

Оцінка підготовки

Визначення поточного рівня фізичної форми та індивідуальних особливостей організму

2

Персональна програма

Створення індивідуального плану тренувань з урахуванням ваших цілей та можливостей

3

Поступове навантаження

Систематичне збільшення інтенсивності тренувань для безпечного прогресу

4

Контроль результатів

Регулярна оцінка досягнень та корегування програми для максимальної ефективності

Результати Програми

15+ років досвіду тренерів
500+ успішних програм
95% клієнтів досягають цілей
30 днів до перших результатів

БУЛО

✗ Низький рівень енергії
✗ Швидка втома при фізичних навантаженнях
✗ Нестабільний емоційний стан
✗ Відсутність мотивації до спорту
✗ Слабкий м'язовий тонус

СТАЛО

✓ Висока енергійність протягом дня
✓ Підвищена витривалість та сила
✓ Впевненість та позитивний настрій
✓ Любов до активного способу життя
✓ Міцна м'язова структура

Часті Питання

Так, наша програма спеціально адаптована для людей з будь-яким рівнем підготовки. Ми починаємо з базових вправ та поступово підвищуємо складність.
Рекомендуємо 3-4 тренування на тиждень тривалістю 45-60 хвилин. Це оптимальний баланс для досягнення результатів без перенавантаження.
Перші позитивні зміни у самопочутті ви відчуєте вже через 2-3 тижні регулярних тренувань. Видимі фізичні зміни стають помітними через 4-6 тижнів.
Базова програма не вимагає складного обладнання. Достатньо гантелей та підручних засобів. Для просунутих програм рекомендується доступ до тренажерного залу.
Програма підходить для чоловіків від 18 до 65 років. Для людей старшого віку рекомендуємо попередню консультацію з лікарем.

Тарифні Плани

Стартовий

500₴
  • Базова програма тренувань
  • Загальні рекомендації по харчуванню
  • Доступ до відео-інструкцій
  • Чат підтримки
  • Тривалість: 1 місяць
Обрати план
⭐ Популярний

Оптимальний

900₴
  • Персональна програма тренувань
  • Індивідуальні рекомендації
  • Відео та текстові матеріали
  • Особистий чат з тренером
  • Корегування програми
  • Тривалість: 2 місяці
Обрати план

Преміум

1500₴
  • VIP-програма з особистим тренером
  • Щотижневі консультації
  • Повний пакет матеріалів
  • Пріоритетна підтримка 24/7
  • Гарантія результату
  • Тривалість: 3 місяці
Обрати план

Розпочни Свою Трансформацію

Готовий змінити своє життя та покращити фізичну форму? Заповни форму, і наш консультант зв'яжеться з тобою протягом 24 годин.


Наші переваги:


Контакти:

📍 Україна, Київ

📞 +380 44 241 59 30

✉️ [email protected]